Hoe u uw billen kunt tonen door het dragen van een Braziliaanse string

De zomer nadert snel en dit betekent dat het voor ons dames het zwempakkenseizoen is. Het is die tijd van het jaar wanneer we alles kunnen dragen, van zeer klein tot leuke combinaties, als we ons koesteren in de zon. Pronken met uw lichaam en hoofden laten draaien door uw hete figuur deze zomer kan door uw billen te laten zien.

Vrouwen doen altijd oefeningen voor een plattere buik terwijl ze hun billen vergeten. Onthoud altijd dat een zwempak een goede vereiste is om de billen te laten zien. Houd er rekening mee dat mannen ook zeer aangetrokken worden tot dit gespierde lichaamsdeel.

Het is tijd om uw billen klaar te maken voor het stringseizoen! Een Braziliaase string laat elk stukje huid van uw achterwerk bloot. Het is waarschijnlijk het beste om onze billen voor te bereiden aan dit soort blootstelling.

Zet uw billen naar voren met deze tips.

  1. Maak een aantal wijzigingen in uw dieet: begin gezond te eten. Vermijd fastfood en verwerkt voedsel, kies in plaats daarvan verse groenten en fruit. Vermijd sappen, calorierijke smoothies maar ook koffie. Probeer meer water te drinken als u dorst heeft. Voedingsmiddelen met een hoog zoutgehalte moeten ook vermeden worden omdat dit kan leiden tot een opgeblazen gevoel.
  2. Biloefeningen – Loop wanneer u kunt. Neem de trap in plaats van de lift. Dit kan wonderen doen voor uw billen. Oefeningen zoals hardlopen, zwemmen, fietsen en dansen zullen dit proces zeker versnellen. Vergeet niet dat het het beste is om te proberen om om de andere dag specifieke oefening te doen zodat er een routine ontstaat. De reden is om het pijnlijke weefsel te laten genezen. Zorg ervoor dat uw gewenste routine haalbaar is. Het is ook belangrijk om een specifieke oefening te vinden die bij uw behoeften past. Onderzoek en het lezen van artikelen in fitness-magazines en websites om proberen uit te vinden welke biloefening het beste voor u is. Oefeningen zoals één been omhoog tillen, hurken en uw billen samen knijpen kunnen ook voor u werken.
  3. Ga wandelen waar heuvels zijn – Probeer te lopen, rennen of fietsen in een gebied dat verhoogd is. Dit zal de vorm van uw billen steviger en ronder maken.
  4. Vergeet uw huid niet – De zomer is geen zomer zonder dat u uw huid kunt tonen. Gebruik een verstevigende, exfoliërende en vochtinbrengende lotion om uw huid gezond en stevig te maken.

Comments are closed.